高校生からバスケを始めた超初心者です。
いろいろとあって、いまのバスケ部には経験者が１人しかいません。なんとかして早く上手くならなくちゃ……！とガムシャラに練習していたとき、この本に出会いました。
まず、今まで自分がやってきたことがどれだけ間違っていて無駄なことだったかというのがよく分かりました。
これはこうすればいいんだー！とか、このときはこう動くべきだったんだー！など、驚きと発見ばかりです。
気になったところは随所随所でしっかりと何回も唱えて頭に刻み込んで、パソコンの前で必死に体を動かしてます。笑
全然プレイができなくて泣いてばっかりでしたが、精神面の大切さもこの本から学ぶことが出来たので、これからはもっと「考える」ことを大切にして練習に望みたいです。
今はまだ「バスケ？……うん、がんばってるつもりなんだけどorz」っていう気持ちだけど、早く「バスケ？超楽しいよ！練習も楽しみ！！」って言えるように頑張りたいです。
本当に役立ちます。
これからもよろしくお願いします。