バスケスキルアップ講座の感想・口コミ・レビュー

バスケスキルアップ講座最高です。買った時は、シュートとディフェンスに悩んでおりこれを買いました。いろいろとテクニック本をかっていたのですが、やり方がかいてあるだけで、あまり分かりやすくありませんでした。だけどバスケスキルアップ講座は、自分の苦手なところが詳しく書いてありよくわかりました。これを読んでから、練習前のシュ-ティングが楽しくなり嫌だったディフェンスが少しずつ楽しくなってきました。それにこのバスケスキルアップ講座は読めば読むほどいろいろな発見があります。読むたびに、もっと上手くなりたい、バスケを長い時間したい、そう思うになりました。最近先生が試合出してくれるようになり、たまに先生からよくやったなんて言われるときもあります。ボクは、みんなからシュートだけの選手なんておもわれています。なのでこれからの課題は体の接触を嫌がらずにドリブルで中に入っていくこと、苦手なドリブルのハンドリング力をつけることです。これからもっと上手くなっていきたいです。リーダーさんこんなに素晴らしいものを作ってくださりありがとうございます。また頑張っていこうと思います。

息子がバスケを初めて１年が経とうとしています。少し前までは地元では結構強いチームだったそうですが人数が足りず休部になっていました。しかし息子たちが入部した後から徐々に人数がそろいクラブとして再開することになりました。以前のチームとは違い今のチームはなかなか勝てないチームですがみんなバスケが大好きなようです。
バスケの経験がない私も息子に何かアドバイスが出来ないか？と本を読んだりＤＶＤを観たりしてみましたがなかなかうまくいきませんでした。そんなときネットでバスケスキルアップ講座を見つけ早速購入しました。中身を読んでみると細かく写真などを交えた詳しい内容で結構なボリュームです。著者本人も以前はうまくなれず悩んだと書いてあるようになかなかうまくなれない人の立場に立って書かれた物なので最初から共感が持てました。息子がうまくなれないのは練習が足りないからではないか？と単純に考えていたのですが練習の量だけではなくなぜ出来ないのか？どんな工夫をすれば良いのか？といろいろ考えことがまずは必要ではという考えに変わりました。キーワードの一つとして「考える」ということがあると今は思うようになり日常の生活の中でもバスケにも必要な先を予測して考えて行動することを自然に出来るように心がける事をアドバイスしています。
息子も今、もっと上手くなりたいという意欲があるので具体的なアドバスが出来るようにもっとバスケスキルアップ講座を読み込んでみたいと思っています。

女子のミニバスの指導をさせていただいております。
プレーヤー歴は中学3年だけですので、当初指導をさせていただくようになったときは、自分自身の経験だけを頼りに不安な状態でのスタートでした。
たくさんの指導書を頼りにこうしてみよう、ああしてみよう、とドリルを取り入れ、見よう見まねで進めてまいりましたが、あるとき、ふと壁にぶち当たりました。
指導書テキストをよみあさっているうちに、スキルに対して正反対の指導にぶちあたってきたのです。きっとケースバイケースにおける解説の違いだとは思うのですが、何が正しいのかがわからなくなってきました。
そんななか、この講座テキストをみて、目からうろこです。なぜという理屈がしっかり説明されているのです。そして、子供たちが自分自身で考えることの重要性を気づかさせていただきました。
今まで、こうしなさいと教えてきて、何故できないのと何度も注意をする。こんな半ばスパルタ的指導をおこなってきました。今は少しはづかしいです。
ミニバスは、指導者のレベルでチームの完成度が随分異なってくると思います。遅まきながら基本のスキルを紐解いて、子供たちに興味を沸かせながら、育成できたらいいなと思っています。

自分のスキルをあげるためというよりも、中学生の練習にとり入れようと思い、ネットを探している最中にみつけ、購入してみました。
値段がお手頃だったのがうれしかったですね。。。ｗ

　さて、内容についてですが、今まで疑問に思っていたことがたくさん解決出来ました。
　結果的に中学生のため、というよりも自分のためになりましたｗｗ
　ただ、自分のためになったということは中学生の練習にも取り入れていけると言うことなので非常に助かりました。

　ディフェンスが苦手でなかなか相手のペネトレイトについていけなかったので、スクワットや、他の本で見たディフェンスのスタンスなど、独自に勉強して練習していました。多少の変化はみられたものの、トレーニングの内容と、ディフェンスのスタンスでの筋肉の使い方の矛盾を感じていました。でも、それはコレを読んで解決しました。
　自分が調べたデフェンスのスタンスは「つま先をまっすぐにし、いわゆるヒールトゥの形で肩幅より脚を開き、かかとを上げる」というものでした。足首は捻挫するし、バランスはとれないし、すぐ疲れるし。。。散々でしたね。
そして、この方法でスタンスをとってみると、太ももの前の筋肉を使いましたが、それに対し、スクワットは太ももの裏の筋肉を使っていました。何度も何度も考えて重心をすこし変えてみたり、脚の開き方を変えてみたりしましたが裏の筋肉を使うことができず、ずっと疑問に思っていました。

　それがこの本を読んで解決できました。「かかとを使ってディフェンスする。」「外股にする。」の文章を読んで、試した時には感動しました。太ももの裏の筋肉を使えていることが如実に感じられました。
　
　バスケスキルアップ講座では姿勢にこだわって解説されておりましたが、これらを実際に試してみると、今まで疑問に思っていたトレーニングと実践での
スクワットを含めた、いろいろなトレーニングを再開しました。疑問に思っていたトレーニングと実践の矛盾が解決され、これをきっかけにトレーニングを再開しました。あの時はタルくて仕方なかったトレーニングが今では苦ではなくなりました。

　まだまだ始めたばかりで、実戦でとっさに出来るというわけではありませんが、徐々に出来るようになっていけばと思います。

　ディフェンスに関しては毎日スタンスを作る練習をしています。まだ無意識には出来ませんが、試合中に意識してディフェンスしてみると今までは全然ついていけなかったガードプレイヤーのカットインも対応できるくらいになりました。(まだコースに入って完全に止めるコトは出来ませんが。。。ｗｗ)
　これだけの短期間で効果が出るとは思っていなかったので驚いています。今まではディフェンスはあんまり好きではなくて、
ディフェンス＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜オフェンス
だったのですが、最近は
ディフェンス＜＜＜オフェンス
くらいになりましたｗｗｗ　ディフェンスも楽しいなと思えるようになりました。ディフェンス編だけ10回以上読んでしまいましたｗｗ

　今は練習に行く前に少し読みなおして、試してみることで日々新しい発見があって楽しいです。
　長文になってしまいました。。。。語りすぎました。。ごめんなさいｗｗ

　今まで以上にバスケを楽しむことが出来そうです。ありがとうございました。

30歳になってからバスケットを始めたため、膝の痛みと闘いながら学習しているような状況です。

現在はハンドリング編、ジャンプシュート編を中心に手や腕の形、動きをイメージ出来るよう正しい形を頭にインプットしています。

本書を参考にしながら、人のプレイを見るとそのプレに必要な動きや意識が見えるようになりました。まだまだ低レベルでの話ですが・・・。

本書は、実際の動きを確かめながら反復していくのに最適な情報が書かれていると思いました。