これまでバスケットボールは体育の授業程度でしかやったことのない私が中学の部活動の顧問としていろいろな資料を探しているうちにここにたどり着きました。
正直な感想はどうして早くここにこなかったのか、という感想です。市販の本よりも一つ一つの技術に多くの写真が使われており、指導のポイントも説明されていました。これから指導をするにあたって活用していきたいと思います。
こちらのスキルブックを購入したのは去年の夏ごろでした。今思えば、その時はただなんとなく目を通して終わっていました。ですが、最近体の良い動かし方というものに興味を持ち始めまして。前は筋トレをすれば強く、速く、高く動けるようになると信じていました。もちろん筋トレでそういったものが改善されるのを自分は経験したことがありましたが、なんとなく、自分の動きはいわゆる上手い人とは違う気がずっとしていました。その違い、違和感はなんなのかと色々調べていて、古武術の本や初動負荷の本などを読み、膝の抜きや股関節の使い方が重要だということを発見し、骨盤セミナーたるものにも行ってみました。体の動かし方に興味を持ち始めてしばらく経ち、他に情報は何かないかと考えていた時に、そういえば前にこのスキルブックを買ったな。何か見落としていること、新しく更新されているものがあるかもしれないと思い、再び見び来ました。するとそこには、今ちょうど自分が練習している膝の抜きや股関節が大事だと、さらに前傾させなさいとまで書いてあり、自分がやっていたことは正しかったんだと確信しました。しかもかなり読みやすく、わかりやすく説明されており、よりそういった技術を深く理解することが出来ました。そのおかげもあってか、自分はつま先⇒かかとを意識して使うことや、踏ん張らず膝の抜きを使った動き(まだ完璧には程遠いと思いますが汗)の効果で、以前より早く、楽に動けるようになってきました。体力も持つようになり、最近ジャンプ力も上がってきています。さらに、自分はしょっちゅう捻挫していたんですが、それも最近はかなり減りました。前は例え捻らなくてもステップなどの時に、冷汗をかく体勢に頻繁になっていたんですが、それもめっきり減り、スキルブック、サイトに書いてあるようなことがほぼ自分にも変化として現れたのには本当にびっくりし、と同時により一層追及したくなりました。
しかもつい先ほどシュートの右足を出す話を読んでいて、自分も前から右足を半歩前に出せと教わったけど、なんか窮屈だし、むしろ左足出した方が打ちやすい気がする。と最近思っていた矢先でしたので、この方はすごいな。。と感動し、今この文章を打っています。汚い文章で申し訳ないですが、これからも新しい情報を期待しつつ、しかし教えてもらおうとばかりにならぬよう、自分でも少しでも何か発見が出来るように日々精進していこうと思います。これからもよろしくお願いします。
このバスケスキルアップ講座を読むまでは、バスケは練習量こそが、実力になると確信していました。
しかし、そうではなかった。
いくら練習しても上達しない。「なぜ上達しないのか」なんていつも練習がたりないからだと考えるばかりの2年間でした。これを読んで「考える」習慣が身に付き、練習試合でも今まで他チームの試合を観戦するのが、とても退屈でしたが、今となればそこは自分が上達するためのヒントがたくさん積み込まれている重要な場所だということに気づきました。
先日の練習試合でも、「おまえはディフェンスが少し伸びてきたな」なんて顧問の先生に言われました。
メッチャ嬉しかったです。
動き方しだいでこんなに変わるものかと驚きました。
最後にこのバスケスキルアップ講座をご購入を考えてる人がいるのなら是非とも心からおすすめしたいと思います。
最初は半信半疑でしたが、
購入して正解でした。
もっと、上達できればと思います。
小学４年の息子がミニバスを始めました。
早速、練習・試合を見学した所、
小学校バスケのレベルの高さに驚きました。
しかし、所属したチームは
経験のある保護者に助けを借りながら
チームの実力を上げるのに
四苦八苦している状況。
これが現代日本の教育現場の現状でしょうか？
たまたま、私が武道の経験（２０年以上）
を持っていたので、
息子の身体能力を見ながら、
自主トレを積み重ねています。
少しずつですが、
ミニバスの実力も上がってきています。
そのときに、このバスケスキルアップ講座に出会いました。
私が経験した日本の歴史の中で受け継がれてきた
「武道の考え方」に添った内容に正直驚きました。
ぜひ、経験のある保護者の方にもお勧めします。
自分の子供が将来
「ケガや能力の壁」に悩み・苦しみを味わって、
バスケットの楽しさを得ずに諦めて・止めて
しまわないように祈っています。
自分自身は、ある程度の競技歴があり、ある程度のレベルの中で競技を行ってきていたので、自然にかつあまり意識せずにできていたことが、いざ子どもたちを指導していく中で、どうしてできないのか、どうしたらできるようになるのかと試行錯誤の毎日でした。たまたま、インターネットでこのサイトに出会い、自分がどうしてできてきたのかを含めて、目からうろこのように疑問点が、少しずつ解消されていったような気がします。
自分ができるのと、人に教えるのでは全く違う観点から、物事を見ていかなければいけないし、細かい部分をこのバスケのスキルアップ講座から学ぶことができて、とてもありがたく思っています。
今後とも指導していく中で、自分自身もバスケットに対してもっと勉強して指導に当たりたいと思います。
そのための情報の提供を心待ちにしています。
