うまくなれない原因を考え、上達していくための秘訣を紹介

うまくなれない「原因」がわかれば、
どうやってうまくなっていけば良いのかがわかります。

まずは上達できる原因を考え、
そして上達するために必要なことは一体なんなのかを知る。
そうやってバスケを上達させることを目指します。

例えば、以下のような内容を配信します。

  • 「バスケを上達させる」というのはいったいどういうことなのか?

あなたは本当にバスケを上達させることができているでしょうか。練習していればうまくなっていると思い込んでいませんか?練習していても全く上達しないということもありえます。「練習する=うまくなる」ではないので注意してください。

  • 上達の度合いの差が生み出す「下克上」

昔は完全に負けていたのに、今は相手にならないくらい自分のほうがうまい。「上達の度合いの差」がこの結果を生み出します。ただ練習するのではなく、どれだけ上達しているかに焦点をあてなければいけません。

  • ミニバスの指導現場で発見した、上達する子と上達しない子の違いとは!?

ミニバスのコーチをしていた時上達する子と上達しない子には練習の取り組み方に決定的な違いがあることがわかりました。身体能力だけでなく、このポイントに大きな差があるから上達できないんです。

  • うまくなれずに悩み苦しんだ「無上達時代」

私にもうまくなれずに悩み苦しんでいた時期がありました。当時いったいどんなことを考えていたのか。そこからなぜうまくなれなかったのかが読み取れます。このような情けなくて恥ずかしい考え・マインドをしていたら、うまくなれるわけがありません。

  • 無上達時代から一転。一気に上達し始めたそのきっかけとは!?

無上達時代から一転。あることをきっかけに自分でも上達が実感できるほどのスピードでうまくなり始めました。このきっかけとなったできごとに、上達のためのヒントが隠されています。このきっかけがなければ・・と思うと今でも悩み続けていたかもしれません。

  • なぜ「できるようにならない」のか!?

なぜあいつばかりできるようになって俺が「できるようにならない」のか。それは能力の差でもセンスの差でもありません。正しいやり方を知らないからできるようにならないんです。

  • 確実に上達していた!私を泣かせた小学生のビッグプレーとは!?

明らかにセンスがない、身体能力が低い子でもきちんと上達していました。そして最後の最後でビッグプレーを見せてくれたのです。あまりの出来事に感動し、涙が流れそうになりました。

  • イメージの影響力と確実に成果の出せる目標設定の方法

イメージが動作やプレーに与える影響は非常に大きいです。どのようなイメージをもつと危険なのか、どのようなイメージでやればいいのかを知ってください。そのイメージをもとに適切な目標を設定すれば上達していけます。

  • うまくなっていくために一番大切な能力とは!?

センスでも身体能力でもない。うまくなっていくために最も重要な能力、それは自ら考え上達していく力です。この能力が無ければ、何をやっても上達することはできません。

  • 「つま先に体重をかければ速く動ける」はウソ

かかとを浮かせ、つま先に体重をかける。そうすれば速く動ける。こんな「ウソ」がいまだに「常識」であるかのように言われることがあります。このような「間違った常識」に惑わされないようにしなければいけません。

  • あなたが成長するための、たった一つの方法とは!?

テクニックを身につければうまくなるのではありません。体を鍛えればうまくなるのではありません。人間的に成長しなければバスケはうまくならないのです。人として成長し、バスケを上達させていきましょう。

普段の練習に、ぜひこのスキルアップ講座マガジンのエッセンスを加え、
あなたのバスケットを上達させていってください。

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